あごにきび（ニキビ）
あごにきび（ニキビ）が気になって、
仕方が無いという方は多いのではないでしょうか。
あごにきびって痛いですしね…
あごにきびの原因を見てみましょう。
どのニキビも一緒だと思うのですが、
大きく二つの原因が上げられると思います。
①ストレス
②汚れ、不衛生
①はストレスです。ストレスによって、ホルモンバランスが崩れてしまい、
男性ホルモンが多く出てしまいます。
すると、それに伴って皮脂の量も多くなり、
結果にきびが出来てしまうということになります。
②は、あごニキビの原因として特徴があると思うのですが、
洗顔料や洗髪料の洗い残しが原因となります。これらが、首やあごの辺りに残留してあごにきびを作ります。
同じ理由で、あごの少し下の首のまわりにもにきびが出来ることがあります。
あごニキビの対策を考えるときは、上記２つの理由を思い出すといいと思います。
まず、ストレスですね。ストレスコントロールをうまくやる事で、
ニキビが出来ないようにホルモンバランスを保つことが出来ますね。
そして、次に清潔にするということですね。
お風呂に入って、髪を洗って、洗顔してと
きれいに洗ったつもりでも少しあごの部分に残っていることがあるんですね。
ですので、意識してきれいに洗い流すことで、
あごニキビが出来るのを防ぐことが出来ますよ！
①はなかなか、難しいと思いますが、
②は簡単に即日可能だと思いますので是非、試してみて下さいね！